食事を記録

記録する日

6月12日(金)

2026年6月

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記録のひかえ(バックアップ)

食事や検査の記録はこのスマホの中だけに保存されています。スマホの買い替えや、ブラウザのデータ削除で消える前に、ひかえを残しておけます。

保存するとファイルがダウンロードされます。新しいスマホでは「ひかえから戻す」でそのファイルを選んでください。